Corso di Ginnastica ‘G*I*MTonic’ Scopri il piacere di muoverti con ‘G*i*M Tonic’, un corso di ginnastica pensato specificamente per le persone mature che desiderano tonificare i muscoli e riattivare la circolazione. Attraverso esercizi mirati e un’atmosfera vivace, coinvolgente e professionale, il nostro obiettivo è migliorare la tua motilità e ilContinua a leggere
a cura di Alba Grazioli Corsi di scrittura creativa 2025-2026 Corso base. Dare forma alle storie: un primo viaggio nella scrittura creativa (venerdì 17.15 –19.15)Per chi ha sempre amato scrivere e cerca un luogo sicuro in cui giocare con le parole, confrontarsi eimparare a districarsi tra lingua, stile, trama eContinua a leggere
Tecnica mista, a cura di Fosco Avincola – Istruttore certificato CONI Il Tai Chi è un’antica arte marziale cinese che combina movimenti lenti, morbidi e circolari con respirazione e meditazione, un po’ come una danza. Il Tai Chi si ispira al concetto filosofico cinese dell’equilibrio tra le forze opposte ma complementari dello YinContinua a leggere
Il Benessere con lo Yoga a cura di Andrea Paternò Castello e Monica Bucci Per affrontare la nuova stagione con rinnovato equilibrio e la flessibilità di mente e corpo! Due insegnanti davvero speciali! Andrea e Monica, il primo per ricaricarsi e riconquistare il giusto equilibrio e la flessibilità di menteContinua a leggere
Maestra Ana Cortejosa Il Flamenco nasce in Andalusia dalla fusione di culture diverse nel XV secolo e si consolida, diventando forma artistica e culturale distintiva della Spagna, nel XIX secolo. Si diffonde così in tutto il mondo attraverso i cafés cantantes. Si nutre in un crogiuolo di culture che haContinua a leggere
Il “salotto filosofico” condotto da Esper Russo, filosofo Non un corso tradizionale, ma un vero e proprio laboratorio di discussione, conversazione e ricerca insieme. Lo spirito fondamentale del corso consiste nel praticare la filosofia, renderla non solo un esercizio del pensiero, ma come vuole la tradizione anche e soprattutto unContinua a leggere
a cura di Fosco Avincola Il Tai Chi è un’arte marziale cinese millenaria, è uno stile interno delle arti marziali cinesi, nato come tecnica di combattimento e praticato da secoli in Cina da giovani ed anziani, ma oggi conosciuto in occidente soprattutto come ginnastica e come tecnica di medicina preventiva.Continua a leggere
Ciao, questa settimana è densa di appuntamenti! Numerose le attività che ti proponiamo per la manutenzione del tuo sapere e per il consolidamento del tuo BenEssere…sempre con piacere e divertimento! Iniziamo martedì 5/11 alle 15:30 con il primo incontro del Corso di Taglio & Cucito che questo mese è principalmenteContinua a leggere
Guarda le locandine di seguito e leggi le didascalie!..Lasciati sorprendere e divertiti con noi!Continua a leggere
A cura di Albert Gadomski Corso differenziato per necessità e capacità rivolto a ragazzi ed adulti. Programma:120 minuti di lezione a cadenza settimanale. Descrizione corso:Corso centrato sul riempimento delle figure ovvero lo studio della luce, delle sfumature edella scala di grigi. Tecniche per rendere tridimensionalità e profondità. Imparare a rendereleContinua a leggere