Conosciamo cosa mangiamo
per saperne di più ed imparare ad associare gli alimenti per stare bene.
Un percorso di conoscenza ed esperienza che ci permetterà di esplorare tutti gli alimenti che mangiamo ogni giorno. Andremo alla scoperta dei carboidrati, grassi ed infine le proteine.
Tutto sarà accompagnato da una analisi dei cibi che fanno parte di ciascuna di queste categorie, verranno consigliati gli abbinamenti più corretti ed equilibrati, suggeriti piatti e ricette specifiche per abbinare al meglio più alimenti tra loro. Concluderemo con un gustoso e divertente apericena che sarà di ispirazione!
Incontri a cadenza mensile-Contributo partecipazione 20€ A cura del dott. Matteo Ferranti
